Opis
Co można powiedzieć o spirulinie?
Spirulina jest sproszkowaną formą morskich alg, znanych również jako sinice. Rośliny te rosną w wodzie o zasadowym pH i charakteryzują się wysokim zawartością białka, stanowiąc nawet 70% ich składu. Dlatego też spirulina bywa nazywana “zielonym mięsem”.
Od wieków spirulina była wykorzystywana przez różne kultury, a nawet starożytnych Azteków, którzy wypiekali z niej ciasteczka. Jednak dopiero w latach 70. XX wieku spirulina została ponownie odkryta i uzyskała status “superfood”. Dzięki swojemu bogactwu składników odżywczych, spirulina znalazła się w gronie najpopularniejszych suplementów diety.
Spirulina jest niezwykle wartościowym źródłem białka i aminokwasów, w tym tych niezbędnych dla organizmu. Ponadto, zawiera liczne przeciwutleniacze, chlorofil, beta-karoten oraz witaminy A, B1, B2, B3, B6, B7, B9, C i E. Nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwas gamma-linolenowy, również są obecne w spirulinie.
Warto zaznaczyć, że spirulina jest również bogata w mikroelementy niezbędne dla zdrowia, takie jak żelazo, potas, cynk, fosfor i magnez. Dzięki temu, regularne spożywanie spiruliny może przyczynić się do zaspokojenia zapotrzebowania organizmu na te ważne składniki.
Spirulina wykazuje również wiele korzystnych właściwości dla zdrowia. Pomaga regulować poziom cholesterolu we krwi, obniża ciśnienie krwi oraz wpływa na równowagę glukozy. Dodatkowo, jej właściwości detoksykacyjne pomagają organizmowi w usuwaniu toksyn, a badania sugerują, że może również przyczynić się do zmniejszenia ryzyka udaru mózgu.
Warto pamiętać, że spirulina jest suplementem diety i nie zastępuje zdrowej, zrównoważonej diety. Przed rozpoczęciem suplementacji spiruliną, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby dostosować dawkowanie do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia.
Suplementacja
Suplementacja spiruliną jest skutecznym sposobem na zwiększenie spożycia składników odżywczych, takich jak białko, witaminy, minerały i antyoksydanty. Osoby, które nie otrzymują wystarczającej ilości tych składników w codziennej diecie, mogą skorzystać z produktu spirulina naturove w postaci tabletek.
Jest to łatwy sposób na uzupełnienie niedoborów i wsparcie ogólnego stanu zdrowia. Przed rozpoczęciem suplementacji spiruliną, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby dobrać odpowiednie dawkowanie i uwzględnić indywidualne potrzeby organizmu.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | Zawartość w 100 g | 12 tabletek (ok. 3 g) |
| Wartość energetyczna | 290 kcal | 9 kcal |
| Tłuszcze | 7,7 g | 0,2 g |
| – w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,6 g | 0,08 g |
| Węglowodany | 23,9 g | 0,7 g |
| – w tym cukry | 3,1 g | 0,09 g |
| Białko | 57,5 g | 1,7 g |
| Błonnik | 3,6 g | 0,1 g |
| Sól | 0,5 g | 0,07 g |
| Witaminy i składniki mineralne | w 100 g | 12 tabletek (ok. 3 g) |
| Witamina A | 171μg (21% RWS*) | 5 IU (1%) |
| Tiamina | 2,4 mg (218%) | 0,1 mg (4%) |
| Ryboflawina | 3,7 mg (264%) | 0,1 mg (3%) |
| Żelazo | 28,5 mg (204%) | 0,9 mg (6%) |
Spirulina w tabletkach naturove
Opakowanie zawiera około 1000 tabletek.
Nasz produkt to najwyższej jakości towar wyprodukowany w Polsce.
Ważne informacje:
- Produkt przeznaczony jest dla wszystkich, nie należy jednak przekraczać zalecanej dziennej dawki
- Produkt nie może być stosowany jako zamiennik zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia
- Jeżeli opakowanie jest otwarte lub nieszczelne, nie należy stosować produktu, gdyż prawdopodobnie stracił on swoje właściwości
- Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu
