Kategoria: Magnezowe czary

Opublikowano przez

Sól Epsom w walce z toksynami

odtruwanie wątroby

Moda na zdrowy tryb życia zagościła w Polsce na dobre. Zmiany nawyków żywieniowych, rezygnacja z nałogów czy zainteresowanie aktywnością fizyczną to nie frazy z noworocznych postanowień, ale opis rutyny dnia codziennego znamienitej większości. W głowie kołaczą się myśli: co można zrobić jeszcze dla swojego organizmu? Przed decyzją o suplementacji farmakologicznej, warto zapoznać się z katalogiem naturalnych metod zwiększania odporności i walki z toksynami. 

Czytaj dalej Sól Epsom w walce z toksynami
Opublikowano przez

Magnez inaczej niż przyjmowany w tabletkach

Stopień wchłaniania suplementów magnezowych zależy od wielu czynników, takich jak jego postać, kondycja flory bakteryjnej jelit, poziom zakwaszenia przewodu pokarmowego, wydzielanie insuliny oraz parathormonu.

Czytaj dalej Magnez inaczej niż przyjmowany w tabletkach

Opublikowano przez

Magnez przez skórę nie tylko w domowej wannie

magnez przez skórę

Kąpiele magnezowe w biszoficie – chlorku magnezu – i kizerycie – siarczanie magnezu, soli Epsom – czyli produktach marki Mg12 są już dobrze znane amatorom domowej balneoterapii.

Czytaj dalej Magnez przez skórę nie tylko w domowej wannie

Opublikowano przez

Sól Epsom: co warto o niej wiedzieć?

sól epsom, siarczan magnezu

Sól Epsom, zwana inaczej siarczanem magnezu, bądź solą gorzką, to produkt zdobywający sobie coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych zdrowym trybem życia. Nic dziwnego, ponieważ ten nieorganiczny związek chemiczny, nazywany także siarczanem magnezu, wykazuje całą gamę prozdrowotnych właściwości.

Czytaj dalej Sól Epsom: co warto o niej wiedzieć?
Opublikowano przez

Domowe SPA po ciężkim dniu

Domowe spa po ciężkim dniu

Chyba każda z nas miała w życiu chwilę, w której myślała o tym, by rzucić wszystko w diabły i raz na zawsze skończyć z pracą, gotowaniem, sprzątaniem. Wszystkim tym, co doprowadza nas do szewskiej pasji i sprawia, że jesteśmy już na skraju wytrzymałości. Tego typu momenty zwykle mijają i zapominamy o nich do czasu, gdy nie wrócą. W takiej chwili zawsze warto odetchnąć trzy razy a później zamknąć się w łazience na kilka godzin i zapomnieć o bożym świecie. Chyba właśnie po to wymyślono SPA – by móc po prostu odpłynąć i nareszcie pomyśleć o sobie.

Czytaj dalej Domowe SPA po ciężkim dniu

Opublikowano przez

Oliwa magnezowa i jej niezwykłe właściwości

oliwa magnezowa

Większość z nas cierpi na niedobór magnezu, który z naszego organizmu ubywa każdego dnia. Jednym z najprostszych i najtańszych sposobów jego uzupełniania jest stosowanie prostej oliwy magnezowej, którą można kupić lub zrobić samodzielnie.

Czytaj dalej Oliwa magnezowa i jej niezwykłe właściwości
Opublikowano przez

Jak uzupełnić magnez bez korzystania z suplementów? Skurcze łydek, arytmia

Jak uzupełnić magnez bez suplementów

Na rynku jest wiele suplementów diety, które zawierają magnez. Za sprawą intensywnych kampanii Polacy zauważyli, że niedobór magnezu w ich diecie faktycznie jest problemem i należy uzupełniać ten pierwiastek. Ale czy robią to dobrze? Jaki magnez na skurcze mięśni będzie najlepszy?

Czytaj dalej Jak uzupełnić magnez bez korzystania z suplementów? Skurcze łydek, arytmia

Opublikowano przez

Niesamowite właściwości magnezu

Niesamowite właściwości magnezu

Magnez, przez wielu niedoceniany, okazuje się być jednym z podstawowych pierwiastków utrzymujących organizm człowieka w równowadze. Jego brak jest przyczyną wielu schorzeń, a jego przyswajalność przez żołądek nie jest tak oczywista. Niesamowite właściwości magnezu powodują, iż każdy powinien zainteresować się tym tematem.

Czytaj dalej Niesamowite właściwości magnezu